Dolor de Pies

El dolor crónico en el pie puede ser un indicio de un problema más serio. Nuestro Podólogo Ponferrada ofrece evaluaciones y tratamiento de una variedad de problemas en los pies. Aquí, los podólogos  trabajarán con los pacientes para encontrar la causa raíz del dolor en el pie y el mejor tratamiento posible. Visite uno de nuestros centros de Ponferrada y Astorga.

¿Qué causa el dolor en el pie?

Los pies soportan el peso de una persona y se someten a una gran presión todos los días. Cuando el dolor en los pies se convierte en una preocupación crónica, se pueden culpar a muchas condiciones o problemas, tales como:

• Gota y artritis
• Juanetes y dedos de martillo
• Tendinitis
• Fascítis plantar
• Pies planos y arcos caídos
• Callos y callos
• Dedo de césped
• Espolones del taló
• Fracturas por estrés
• Uñas encarnadas
• Daño en el nervio
• Huesos y dedos de los pies rotos

¿Qué debo hacer para prevenir el dolor en el pie?

Existen técnicas y elecciones simples que pueden ayudar a prevenir el dolor, las lesiones y otros problemas que incluyen:

• Para arcos altos, elija zapatos con un talón ligeramente levantado y soporte para el arco.
• Evite usar chanclas demasiado porque no proporcionan suficiente protección o soporte.
• Llegue o mantenga un peso saludable.
• Use el calzado adecuado, al hacer ejercicio o practicar deportes.
• Evite los tacones altos y los zapatos de punta porque pueden ejercer presión sobre los pies y los dedos de los pies.
• Use calzado de protección y amortiguación, especialmente si se para mucho.
• Mire sus huellas mojadas para determinar si tiene pies planos o arcos caídos y use el soporte adecuado.
• Evite caminar descalzo.
• Evite cortar las esquinas de las uñas de los pies y recorte recto

¿Cuándo debería ver al doctor?

Póngase en contacto con el podiatra de inmediato si:

• Cuando bajas, los pies no son estables.
• Observa observar una infección como vetas rojas, dolor, hinchazón, fiebre, pus o calor en el sitio.
• Tu problema en el pie no mejora
• Tu pie se vuelve pálido, blanco, azul o frío
• No puedes mover tu pie o pie
• Tu pie está torcido o deformado
• Tu pie está entumecido u hormigueo
• Usted tiene hematomas que duran más de 14 días

El dolor de pies puede deberse a múltiples causas, desde problemas biomecánicos hasta sobrecarga muscular. En muchos casos, complementar el tratamiento podológico con nuestro servicio de fisioterapia en Ponferrada es clave para aliviar las molestias y prevenir recaídas. Nuestros profesionales en Ponferrada trabajan para recuperar tu movilidad y bienestar.